Die Kraft des Jetzt von Eckhart Tolle

Präsenz ist der Schlüssel zur Freiheit. Seine Kernbotschaft ist, dass die emotionalen Probleme der Menschen in ihrer Identifikation mit ihrem Verstand verwurzelt sind. Tolle erklärt, um Ihren Geist von Vergangenheit (Erinnerungen) und Zukunft (Vorfreude) zu befreien, sollten Sie Ihren Geist bewusst auf den gegenwärtigen Moment verlagern. Und natürlich ist es leicht gesagt, aber mit einigen praktischen Übungen, die er in dem Buch bereitstellt, ist es mehr als nur möglich. Nach der Lektüre dieses Buches haben wir begonnen, das „Jetzt“ viel mehr zu schätzen und das Gefühl zu entwickeln, „da zu sein“, und es hat einen großen Einfluss auf unser Arbeits- und Privatleben, weil wir bewusster geworden sind, was wir tun, wie wir behandeln unsere Kunden und unsere Freunde. Es gab uns die Möglichkeit, uns zu verbessern und zu bemerken, wie wichtig kleine Gesten sind.

Lieblingszitat: "Erleuchtung bedeutet, sich dafür zu entscheiden, im Zustand der Präsenz statt in der Zeit zu verweilen. Es bedeutet, Ja zu sagen zu dem, was ist."

Wo erhältlich: Die Macht der Gegenwart

Miracle Morning von Hal Elrod

Miracle Morning ist eine Methode, die von Hal Elrod mit dem Ziel entwickelt wurde, jeden Aspekt des Lebens zu verbessern; Es besteht darin, jeden Morgen früh aufzustehen, um einer täglichen Routine zu folgen, die auf sechs Aktivitäten zur persönlichen Entwicklung basiert. Natürlich würden Sie wahrscheinlich denken: "Aufstehen vor 8 Uhr, auf keinen Fall". Aber dieses Buch ist ein Leitfaden, der Ihnen zeigt, wie Sie Ihr Leben übertragen können, indem Sie nur dieses eine Ritual am Morgen ändern. Und wir müssen sagen, es funktioniert: Sie sind fokussierter, erfüllter und aktiver. Kein Wunder, dass er nicht nur das Buch geschrieben hat, das aus einer persönlichen dramatischen Geschichte und praktischen Hilfsmitteln besteht, die helfen, all Ihre Lebensaspekte jeden Tag zu verbessern, sondern auch eine große Community geschaffen hat, die diese Methode täglich anwendet und auf darüber berichtet wondermorning.com. Es ist eine Plattform mit Tipps, inspirierenden Zitaten und Motivationsgeschichten.

Probieren Sie es einfach aus und teilen Sie Ihr Wunder mit uns!

Lieblingszitat: „Liebe das Leben, das du hast, während du dir das Leben deiner Träume erschaffst. Denken Sie nicht, dass Sie sich für eines entscheiden müssen.”

Wo erhältlich: Miracle Morning

Gute Schwingungen, gutes Leben: Wie Selbstliebe der Schlüssel zur Erschließung deiner Größe ist: Wie Selbstliebe der Schlüssel zur Erschließung deiner Größe ist von Vex King

"Oh, noch ein positiv denkendes Buch in unserer Zeit, was für ein Segen" - vielleicht werden einige von Ihnen so denken, aber wir müssen Sie sofort damit aufhalten. Dieses Buch ist kein Zufall, es ist eine Wahl. Vex King ist ein junger Bestsellerautor und Blogger, der Menschen täglich mit seinen Zitaten auf Social-Media-Plattformen inspiriert und einfache, aber sehr aussagekräftige Bücher schreibt. Good life, good vibes – ist ein erstaunlich inspirierender Leitfaden für Selbstliebe und Selbstverbesserung, geschrieben in einer sehr einfachen Sprache, die jeder verstehen kann. Das Buch ist in Kapitel unterteilt, die sich jeweils auf einen bestimmten Bereich konzentrieren. Dieses Buch enthält alles: positive Affirmationen, vorausschauendes Denken, Karriereentwicklung, emotionale Kapazität, Umgang mit Stress und inspirierende Worte. Selbstliebe ist der Schlüssel zu einem guten Leben, Schlüssel zu unserem Wohlbefinden und Schlüssel zur Freiheit.

Lieblingszitat: "Was Sie verbrauchen, verbraucht Sie; was Sie verbraucht, bestimmt Ihr Leben"

Wo kaufen: Gute Stimmung, gutes Leben

Die Kunst des einfachen Lebens: 100 tägliche Praktiken eines japanischen Zen-Mönchs für ein Leben voller Ruhe und Freude von Shunmyo Masuno

Japaner wissen, wie man ein einfaches Leben führt, entschleunigt und genießt weniger! Also lasst uns diese Gelegenheit nutzen, lernen und in unserem modernen Leben anwenden.

Einfache, klare und leicht verständliche Lektionen, wie Sie Ihr Denken klären, Ihr Haus einfach einrichten, sich intensiv um sich selbst kümmern, richtig ausatmen, Dinge loslassen, die Sie nicht kontrollieren können den inneren Frieden finden. Machen Sie einen köstlichen Kaffee und bemerken Sie die Veränderung - unsere zwei Lektionen, die wir kürzlich gelernt haben! 98 übrig und wir arbeiten daran! Möchten Sie mitmachen?

Lieblingszitat: "Schätze es, jeden Tag am Leben zu sein"

Wo erhältlich: Die Kunst des einfachen Lebens